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Ventajas de la terapia psicológica online
Soy Ana Torres, psicóloga online con más de 20 años de experiencia ayudando a mis pacientes a través de consultas virtuales. Entiendo que te preguntes: ¿Por qué necesitas una psicóloga online? Permíteme explicarte las cuestiones por las que es recomendable este tipo de terapia.
En primer lugar, la comodidad es fundamental. Al elegir una psicóloga online, no tienes que preocuparte por desplazamientos o ajustarte a horarios fijos. Puedes acceder a sesiones desde la comodidad de tu hogar, en cualquier momento que te resulte conveniente. Esto es especialmente beneficioso para personas con agendas ocupadas o para aquellos que viven en áreas remotas sin acceso fácil a profesionales de la salud mental.
Además, la terapia online es altamente accesible. Puedes conectarte a través de videoconferencia desde cualquier dispositivo con conexión a internet, lo que te brinda la flexibilidad de recibir apoyo psicológico sin importar dónde te encuentres. Asimismo, el anonimato y la confidencialidad están garantizados, ya que todas las sesiones se llevan a cabo en un entorno seguro y privado.
La terapia online también es efectiva. A través de esta modalidad, he acompañado a innumerables personas a fortalecer su confianza personal, equilibrar su estado emocional y tener mapas mentales que te ayuden a una mayor comprensión. En definitiva, un lugar en el poder explorar nuevas formas de comportamiento saludables y poder incorporarlos a su vida cotidiana y a sus relaciones. Mi enfoque personalizado se adapta a las necesidades individuales de cada paciente, y utilizo herramientas terapéuticas basadas en la evidencia para brindar apoyo efectivo y duradero.
¿Cómo funciona mi acompañamiento online?
- He diseñado programas individuales para ti específicos, que se llevan a cabo de manera individual. Estos programas se basan en un acompañamiento sólo para ti, en el que se incluyen:
- 8 sesiones de terapia individual
- Videos explicativos sobre el proceso terapeútico
- Material de apoyo en forma de meditaciones
- Propuesta de ejercicios prácticos, para que puedas hacer entre sesión y sesión y que implican un proceso continuo de aprendizaje
- En este proceso es mi mayor compromiso de tú a tú contigo
- Aunque en la primer sesión, abordaremos el mapa más individual y adaptado a tus necesidades, he establecido diferentes temáticas que pueden conectar con tu demanda:
Precio
PROGRAMA INDIVIDUALPrograma individual sobre autoconocimiento y autoestima
Programa individual sobre relaciones de pareja
Programa individual sobre la autoexigencia
Programa individual sobre el síndrome de la impostora
Ventajas de la terapia psicológica online
Accesibilidad
Comodidad propia con una psicóloga online.
Mayor oferta de especialidades
Flexibilidad horaria
Accesibilidad: terapia desde cualquier lugar con conexión a Internet y dispositivo con cámara y micrófono.
¿Cómo funciona la terapia psicológica online?
- La terapia psicológica online se ha popularizado en los últimos años, y existen diferentes tipos de terapia online, cada uno con sus propias ventajas y desventajas. Antes de elegir uno, es importante saber qué tipo de terapia es la adecuada para cada persona.
Tipos de terapia online
- Actualmente como psicóloga online realizo varios tipos de teras en las que las más comunes son dos:
- Terapia por videoconferencia: es el tipo más popular de terapia en línea, ya que permite una comunicación en tiempo real entre el paciente y el psicólogo a través de videoconferencia. Esto permite una mayor interacción y un contacto más personal entre el paciente y el terapeuta. Esta modalidad es adecuada para cualquier persona, pero especialmente para aquellos que prefieren la comunicación en directo
- Terapia por teléfono: este tipo de terapia consiste en una llamada telefónica entre el paciente y el terapeuta. Esta modalidad es adecuada para aquellos que prefieren una terapia más discreta, con menos interacción activa y que no requiere de un ordenador o dispositivo de videoconferencia. Ventajas y desventajas de cada tipo de terapia Cada uno de los tipos de terapia online mencionados anteriormente tiene sus propias ventajas y desventajas. A continuación, se presentan las más significativas:
¿Qué precio tiene la consulta?
- Una sesión conmigo tiene un coste de 65€ la sesión pero antes de coger tu sesión me gustaría conocerte y ver cual es tu problema ya que uno de los primeros pasos importantes para que la terapia tenga éxito es la conexión que tengamos ambos.
- Por ello te invito a que hagas clic aquí debajo y contacta con nosotras En 48 horas te responderemos y coordinaremos una primera cita.
+20
Años ejerciendo
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Personas atendidas
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Horas formativas
¿Qué dicen sobre mí?
La verdadera recompensa viene de los testimonios de personas que han confiado en mí para ayudarlas a crecer.
Si tienes dudas aún,
¡Te invito a un taller!
Además de mis consultas online suelo realizar formaciones muy específicas y talleres para ayudar a las personas a ser más conscientes del problema que puedan tener y aportar herramientas prácticas desde el primer momento para que las apliquen a sus vidas.
Son algunas las personas que no quieren ir a una psicóloga online y con una de estas formaciones o talleres las personas han hecho cambios importantes en sus vidas e iniciar un nuevo camino.
Puedes que tú seas una de esas personas por eso te invito a que hagas clic y conozcas mi escuela online, seguro que puede sorprenderte y ayudarte.