MÓDULO 3. LA IMPOSTORA INTERNA
Contenido de la sesión
Contenido en el aspecto de la Comunicación
Contenido de la sesión
- En esta sesión vas a descubrir de manera más clara y profunda cómo se produce tu diálogo interno, lo que te permitirá identificarlo con mayor detalle para transformarlo en el siguiente módulo.
- Vas a explorar el origen de la autoexigencia y su importancia para comprender lo que te sucede.
- Vas a desentrañar de dónde proviene la autocrítica y la desvalorización.
- Una parte importante que te va ayudar a comprender el bucle que define el fenómeno de la impostora y cómo esto influye en tus pensamientos, emociones y acciones.
- Finalmente, vas a desarrollar la habilidad de personificar y dar voz a tu impostora interna.
Contenido en el aspecto de la Comunicación
- Descubrirás cómo es tu diálogo externo, a través de un análisis del lenguaje verbal y no verbal
- Podrás identificar cómo es el tipo de comunicación por tipo de impostor/a
- Escucharás el testimonio de una actriz que sufre el síndrome de la impostora, analizando cómo hace uso de su lenguaje
Paso 3. La Impostora Interna
Paso 3. La Impostora Interna
Paso 3. La Impostora Interna. Conociendo el diálogo externo
Paso 3. La Impostora Interna. Conociendo el diálogo externo
Audio final módulo
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