¿Para quién es?
¿Para quién es?
Para toda aquella persona que se sienta identificada con:
- Siento que no soy una persona lo suficientemente buena para publicar contenido o exponerme en vivo en las redes sociales aunque tenga formación para ello.
- Tengo miedo a la exposición, a que me critiquen y me juzguen con comentarios negativos si me atrevo a hacer mis publicaciones o me expongo delante de las demás personas
- Esto hace que no me muestre o procrastino y no particio en everntos de interés, así que voy perdiendo oportunidades
- Quiero que todo este perfecto y eso me preocupa, me hace dudar de los contenidos y publicaciones que quiero mostrar
- Tengo sensación de vergüenza, sudoración excesiva, taquicardia y respiración agitada cuando me expongo y eso me hace pasarlo realmente mal y me impiden avanzar en mi proyecto
- La comparación constante con otras personas me hace sentir inseguridad en mi capacidad para mostraste en las redes sociales
Lista de deseos
Lista de deseos
¿Y te gustaría…?
- ¿Te gustaría sentirte con más seguridad y confianza en ti para compartir tu contenido y participar activamente en las redes sociales sin temor a que te juzguen y te critiquen?
- ¿Deseas superar tus miedos a la exposición y al fracaso para poder expresarte libremente y de manera auténtica en las redes sociales?
- ¿Deseas tener éxito y reconocimiento profesional en tu área de especialización a través de las redes sociales?
- ¿ Deseas tener una mayor presencia y visibilidad en las redes sociales para alcanzar una audiencia más amplia y conectarte de manera auténtica con las personas?
- ¿Te gustaría disfrutar del proceso de crear y compartir contenido en las redes sociales y dejar atrás la procastinación
- ¿te gustaría conseguir más interacción y engagement y así a crear conexiones más profundas y significativas con su audiencia
- ¿quieres encontrar tu voz y tu estilo único para destacar en las redes sociales y a crear contenidos más auténticos y originales
- ¿deseas aprender a manejar la presión y el estrés para que puedas mantenerte motivada y enfocada en sus objetivos a largo plazo?
Si te sientes identicadx y te gustaría alcanzar esos deseos este Programa es para ti
Si te sientes identicadx y te gustaría alcanzar esos deseos este Programa es para ti
Parte 1. Superar el Sindrome de la Impostora
Parte 1. Superar el Sindrome de la Impostora
1.¿Cómo he construido mi personalidad?
2.Las exigencias positivas y negativas y cómo diferenciarlas
3. Cómo afrontar el miedo al juicio, a la exposición y a la crítica
4. Estrategias para afrontar la procrastinación
5. Redescubre todo tu potencial y ponte en valor
Parte 2. Diseño y conteido para Instagram
Parte 2. Diseño y conteido para Instagram
1. ¿Cómo encontrar tu esencia y tu voz?
2. La estrategia de comunicación, ¿cómo redactar contenidos, utilizar hashtags?
3. Diseño e identidad de tu Feed, herramientas de diseño de imagenes/videos y publicaciones
4. Crecimiento orgánico de la cuenta a través de Stories y Reels
5. Calendarizar el contenido para mejorar la productividad
6. ¿Cómo mejorar el alcance de tu cuenta y entender las estadísticas?
Cómo lo vamos a conseguir? Metodología
Cómo lo vamos a conseguir? Metodología
- Con una taller grupal Online de 4 horas y media de duración facilitadopor Ana Torres, Psicóloga Sanitaria, experta en Dependencia Emocional y Terapeuta Corporal Integrativa, y Marian Moure, experta en marketing sostenible y socialmente responsable.
- Una sesión grupal de seguimiento, también online, de una hora de duración para aclarar dudas y fortalecer los contenidos impartidos en la primera sesión
- Compartir las experiencias en grupo, esto te posibilitara sentirte acompañadx, aprender de las otras personas del grupo
- Modelos teóricos que te ofrecerán un mapa para comprender dónde estás y lo qué te ocurre
- Ejercicios prácticos que se realizarán durante las sesiones
- Guía de buenas prácticas en instagram descargables
- Más material de apoyo para completar las sesiones como ejercicios lecturas recomendadas, etc
